Lijenost je manjak volje i energije, da ispunimo svoje zadaće. Ali postoji mali trik, kako se sami moremo nadmudriti i dati na posao. Ako si najper zamemo male korake ili ako veliko djelo podilimo u porcije, moremo smanjiti pritisak, ki je mnogokrat uzrok za lijenost. Reducirati stres znači, motivirani u relaksiranoj atmosferi obavljati potribne posle. Čim završimo jedan korak ili jednu porciju djela, si moremo pofrgunati zasluženu pauzu prelje nego se posvetimo drugomu dijelu zadaće. Kad orgulice jednoč sviraju, ne dura dugo i obavljen je cio posao. Koč moramo obaviti čuda i nimamo pregleda. Ako si napišemo listu zadać, takozvanu to-do listu, ćemo morebit viditi, da djelo izgleda veće nego je zaistinu. Pri sastavljanju liste je važno da počnemo s najlagljim, a ne najtežim, ar bi jur na početku mogli rezignirati. Svenek, kad nismo motivirani da počnemo, si moremo predstaviti, kako ugodno ćemo se ćutiti, kad posao bude obavljen i ke prednosti to ima. To pomaže odstraniti svoju nutarnju averziju. Koč nas ugodnije dugovanje mami, da se posvetimo djelu, ali moremo sami sebi obećati, da ćemo se nagraditi, čim budemo mogli biti gizdavi na rezultat.
ponedjeljak, 28 svibanj, 2018 - 10:22